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1、产后42-56天为产褥期,其实也就是通常所说的坐月子,这个时期是留给女性去做全面的恢复,做好身体调理。

2、 一、确保室内温度舒适,产后女性的毛孔会收缩,骨缝会有一定程度的张开,进入风寒会得很多慢性疾病。

3、 二是产褥期要加强营养,但不能补得太多。

4、 产褥期还应保证心情舒畅,积极预防产后抑郁症的发生。

5、 产假期间要注意定时排尿,产后数天内尿量会明显增多,产妇最好下床自行排尿。

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