大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样把甘油三酯降下来，甘油三酯是血脂的意思吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、甘油脂是血脂的一部分,也含有胆固醇。

2、 而且胆固醇还包括 HDL胆固醇、 LDL胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇等等。

3、 高脂血症可加速动脉硬化,增加心脑血管疾病的发病危险。

4、 在日常生活中,要注意正确的生活方式,在饮食中尽量少吃油炸食品和动物脂肪,注意进行适当的身体锻炼,并将体重控制在合理的范围内(BMI)。

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