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1、一般来说，像这种保健品最好不要经常服用，因为像这种药有一些副作用。

2、可能会导致其他疾病，或者感染等等，所以最好不要用。

3、一般效果不是很好，而且还会对身体造成伤害，所以平时可以多吃一些水果。

4、或者吃一些蜂蜜，这些都是比较好的。

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