大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝水减肥法，喝白开水可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝白开水可以减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、假如只喝白开水并不能达到减肥的效果,还能促进新陈代谢。

2、 减肥需要长期坚持,如果只是偶尔做两次或三次运动,无法达到减肥的效果,但不能减肥,但不推荐减肥,因为过多节食很可能导致肠胃不适或引发肠胃疾病。

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