大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃黄鳝的功效与作用、禁忌和食用方法，女人吃黄鳝有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性在坐月子期间,还处于哺乳期,需要高蛋白营养,黄鳝含有高蛋白的营养,在哺乳期怀孕已经生完孩子期间,女性最好是营养丰富的食物,可以炖汤吃,可以增加乳汁。

2、 该药补中益气,治虚火旺,是体弱多病、营养不良者的理想滋补品。

3、 来例子的这段时间要加强营养,多吃一些新鲜的水果和牛奶,多休息,不要熬夜。

4、 在饮食上要均衡,不能过度的劳累。

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