最有效的7个瘦脸动作 减肥脸会瘦吗

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1、瘦脸针的作用就是让你的脸瘦下来。

2、但效果较慢，因此要长期坚持减肥，才能使脸部变瘦的效果更加明显。

3、想要瘦脸，就要从饮食和运动多方面着手。

4、推荐食用低脂低热量的食物，多吃蔬菜水果，坚持跑步和游泳来消耗热量。

5、锻炼身体，如跑步，游泳等，也可局部按摩脸部。

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