大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蛋白粉的副作用有哪些危害，蛋白粉的副作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蛋白粉的副作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

蛋白粉可能会有胃部疼痛、关节骨骼疼痛、表层皮肤瘙痒等副作用，如果出现上述副作用，需要停止吃蛋白粉。

1、胃部疼痛：如果吃蛋白粉的过程中，未把握好蛋白粉的摄入量，造成胃肠道内蛋白粉含量过多，诱发消化不良等疾病发作概率，引起胃部疼痛、胃部发胀、恶心等症状。

2、关节骨骼疼痛：如果蛋白粉吃太多，造成胃肠道消化吸收功能受损，影响胃肠道吸收食物中所含有的营养成分，对人体骨骼正常活动产生影响，可能会有关节骨骼疼痛、活动困难等症状。

3、皮肤表面瘙痒：若自身免疫器官对蛋白粉中的成分产生过敏反应，影响人体基础代谢功能正常活动，出现皮肤瘙痒、皮肤长有大面积的丘疹等症状。

除此之外，还有可能会造成呕吐、走路缓慢、发病部位疼痛等症状。如果吃蛋白粉会出现不良反应，建议及时就医检查。

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