大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腰间盘膨出如何治疗和保养腰间盘突出医治，怎样治疗腰间盘膨出很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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腰间盘膨出是一种比较常见的疾病,它会导致神经纤维和脊神经根受到机械性压迫,可以引起局部无菌性炎症,还会出现髓核移位,造成脊柱不稳定,从而导致腰腿痛。所以如何治疗腰间盘膨出好呢?大家一起来认识它。

如何治疗腰间盘膨出?

1、牵引疗法

骨盆牵引治疗,在专业医师的指导下,可增加椎间间隙宽度,减少椎间盘内压,缓解椎间盘突出部分回纳,减轻神经根的刺激和压迫。

2、药品疗法

局部应用活血止痛的膏药,还可口服消炎止痛药、营养神经药、活血化瘀、舒筋通络的中药等。如:消炎、缓解症状、改善神经、消除神经水肿等药物。

3、针灸疗法

针灸是比较有效的方法,针灸疗法主要是通过针刺和艾灸,使内啡肽升高,提高自由基代谢,针灸治疗能起到很好的免疫调节作用,因此可以达到通经络、祛风湿、消炎止痛等功效,行痹、热痹用梅花针进行叩刺,痛痹用艾灸或深刺留针,有疼痛症状的人可用隔姜灸,通过针刺,促进经络的畅通,达到恢复身体健康的目的。

4、躺在床上

初发时,应严格卧床休息,做到大小便不应下床或坐起,这样才能起到较好的效果。在卧床休息3周后,戴腰围保护下起床活动是可以的,3个月内不做任何弯腰抱物动作。在疼痛减轻后,要加强腰背肌锻炼,以降低复发的可能性。

5、维持良好的生活习惯

疼痛缓解后,日常生活中要多睡硬板床,避免腰酸背痛,在工作一段时间后要开始活动,注意腰部保暖。要注意腰背肌的锻炼也是非常必要的,这样能很好地恢复腰椎间盘突出,或是起到很好的预防作用。

腰间盘膨出如何治疗效果比较好,希望能对大家有所帮助,预防要比治疗简单,平时要注意不要久坐久立,要做一些运动,比如:瑜伽、游泳、仰卧起坐等。

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