大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题糖盐水有什么好处和作用，糖盐水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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糖盐水具有补充糖分、补充血容量、补充钠元素等好处，还需要根据自身的情况来使用。

1、补充糖分：白糖里面有大量的糖分，是人体所需要的营养元素之一，可以给身体提供所需要的能量，还可以有效的缓解低血糖引起的头晕大汗等症状。

2、补充血容量：里面适当的加入一些食盐，用温水冲服，以后可以维持体内的电解质平衡。

3、补充钠元素：里面含有钠元素，可以参与人体多个系统的正常活动。

糖盐水会很容易被人体利用和吸收，也可以有效的帮助，缓解心慌以及乏力的症状。

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