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1、维生素D含量过低主要影响钙在骨内的吸收，易导致骨质疏松。

2、二十五羟基维他命 D一般需要在人体皮肤经过紫外线照射后，才能合成，少数可从食物或补品中摄取。

3、维他命 D不仅影响钙磷代谢，还具有广泛的生理功能，是维持人体健康和细胞生长发育所必需的物质，与许多疾病都有密切关系。

4、缺乏维生素D会导致佝偻病、骨软化症、骨质疏松等疾病，而这些疾病都与维生素D的不足有直接的关系。

5、另外，癌症，心血管疾病，自身免疫性疾病，糖尿病和抑郁等，都与维生素D有着密切的联系。

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