大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题笑对身体有什么坏处，笑对身体到底有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下笑对身体到底有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、笑可以有效增加肺部的呼吸功能，同时还可以抒发健康的情感，消除紧张的现象，使肌肉得到充分的放松或者是有利于挥发自己的精力。

2、可以缓解生活当中压力过大，情绪过度紧张，可以让肌肉处在放松的状态，在生活当中保持良好的心态是比较重要的，如果长时间过度生气或者闷闷不乐，容易产生焦虑和抑郁。

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