大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚底按摩部位图解，脚底按摩的好处和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下脚底按摩的好处和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脚掌部位的穴位比较多，可以说是人体的一个小缩影。

2、若身体有某些疾病，基本能在脚底的某些穴位找到痛点，每日按摩脚底，可调节内分泌，调节睡眠中枢，可消除疲劳，起到补脾益肾，促进睡眠等作用。

3、另外，每日按摩脚部，可改善五脏功能，调节人体阴阳平衡，起到增强机体免疫力、抗衰老、美容养颜等作用。

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