晚餐只吃西红柿对身体有害吗 晚上只吃西红柿能减肥吗

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1、晚上只吃西红柿一般可以其他辅助减肥效果，有利于加快肠道蠕动，还可以补充体内的维生素，从而缓解身材比较肥胖症状。

2、肥胖较严重时可以通过光纤溶脂的方法瘦身，有利于将多余的脂肪分解，从而可以达到减肥瘦身的功效。

3、平时要避免长时间久坐，多活动身体。

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