大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人每天喝红糖水好吗，红糖牛奶可以一起喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红糖牛奶可以一起喝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红糖水不推荐与牛奶一起饮用。

2、 由于红糖含有非常丰富的草酸,草酸类物质可以与牛奶中的蛋白质和钙离子结合,从而形成蛋白质结块,而蛋白质结块会在肠道内积聚,容易引起肠道蠕动减慢,在吃完后会出现腹胀、腹痛等症状,甚至会影响到排便功能。

3、 一般情况下,建议每隔1~2个小时再吃其他食物,这不仅可以提高机体的免疫力,也可以促进肠道蠕动。

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