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1、维生素 c白天吃不会变黑,但由于 VC的感光性,所以如果白天吃会使皮肤发黄,因此如果晚上吃维生素 C最好能做到。
2、此外,你还要做好防晒准备,如果你平时需要经常面对电脑,那么你就要尽量少吃感光食品,如:胡萝卜、茄子等。
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