两岁宝宝不吃药怎么办? 2岁宝宝不吃药怎么办

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宝宝的年龄正是两岁的时候,但是他们的身体各方面功能还没有发育完善,如果不注意就会上火。在日常生活中不能经常吃一些药物来缓解症状,所以要注意家长在平时要注意的是,下面就是两岁宝宝上火的情况。

1、食用西瓜:西瓜性凉,而且富含钾元素,既可以消火又可以弥补宝宝出汗引起的钾不足。家长可以榨汁给宝宝适量的饮用,因为西瓜汁比较甜,建议宝宝用白开水稀释后再喝。苦瓜作为夏季常见蔬菜,具有清暑热、去火气、改善烦躁情绪的作用,是适合宝宝下火的食物。家长可将少量的苦瓜和其它的蔬菜或水果拌匀,喂给宝宝,让宝宝既去火,又不会因为吃苦而拒绝食用。

2、食用大豆。宝宝上火后经常胃口不好,而且豆制品在滋阴去热的同时,还可以让宝宝补充由于高温造成的大量蛋白质消耗。

3、食用西红柿、西红柿一样能清热解毒,平肝去火,而且西红柿酸甜开胃,做法多样,还可增进宝宝食欲。

4、食用绿豆。绿豆性味甘寒,入心、胃经,有清热解毒、消暑利尿之功效。不过要注意的是,绿豆不能煮得太烂,以免有机酸和维生素被破坏,降低清热解毒的功效。由于绿豆是性凉的,所以脾胃虚弱的孩子不能多食。

5、食用草莓。草莓不仅味道好,而且有清暑、解热、除烦的功效,家长也可以用草莓做些可口的甜品或果汁,既美味又健康。

6、食用海带。海带不仅能清除体内的积热,还能缓解因出汗过多而引起的体力透支。海带既可以凉拌,又可以煲汤吃,对宝宝来说也是很好的。

7、食用容易消化的奶粉。尽管2岁的宝宝已经开始添加辅食,但奶粉仍然是主要的营养来源,因此家长应该选择容易消化的奶粉,让宝宝的肠胃更容易吸收营养,减少钙皂的产生,所以不容易导致上火。

这个时候,家长知道两岁宝宝上火怎么办?另外,宝宝要少吃辛辣刺激性食物,饮食要清淡,同时要多喝水。

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