大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题心脏不好吃啥药效果最好，心脏病人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下心脏病人吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，多吃一些坚果对老年人的心脏病是非常有益的。

2、因此，首先要学会吃零食，吃一些核桃，花生等坚果类的食物。

3、与不食用坚果的人相比，每天吃坚果的人患心脏病的风险降低许多。

4、其中最大的好处是坚果中含有的不饱和脂肪酸。

5、在胸腹中堆积的脂肪流动性很强，很容易进入血液，影响心脏。

6、所以，采取节食、限制脂肪类食物摄入量和多运动等方法减肥，不可半途而废，否则会增加患心脏病的风险。

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