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1、脚踝疼痛但没有肿胀的时候,一般的治疗方法是休息、保暖、贴膏药、戴护踝、热敷、理疗、针灸、手术治疗等。
2、脚踝疼痛但没有肿胀的原因比较多,没有肿胀的原因有慢性损伤或慢性疾病,最常见的是劳损。许多中老年人长期工作会导致软骨磨损,慢性劳损会疼痛,对于这种疼痛的治疗比较简单,首选的是贴药膏、休息一下、戴护踝、注意保暖,病情稍重的可以进行热敷、针灸、理疗。
3、有一部分病人脚踝疼痛反复治疗不好,这可能是软骨损伤所致,需要做进一步的检查,特别是磁共振,也就是MRI,来确定损伤的程度。如关节软骨损伤较少,可通过保守治疗,休息后可自行修复。如果软骨损伤比较严重,可考虑做微创关节镜手术治疗,软骨磨损后再进行修复,也可以治愈;极端的情况下,关节内有大量骨赘,而由软骨磨损引起的脚踝疼痛称为踝关节炎,有些关节炎需要通过手术治疗,严重的踝关节炎可以通过踝关节置换来治疗。
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