南瓜籽有什么作用与功效 南瓜籽的作用和功效是什么？

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1、南瓜籽富含维生素和微量元素,能降低胆固醇,对心脑血管有好处。

2、能防止高血压,控制血糖。

3、其次南瓜籽具有健脑的功效,能促进生长,还可以帮助身体的蠕虫,还能解毒驱虫,可以有效的清除体内的蛔虫。

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