阳池的准确位置图片及作用 阳池的准确位置和作用是什么

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1、阳池的准确位置是背横纹中，凹陷部位。

2、在平时生活中经常按摩阳池穴3到5分钟，能够有效加快局部的血液循环，同时也可以缓解手腕部疼痛或者是腱鞘炎。

3、艾灸穴位以后可以有效的改善背部疼痛。

4、但是在按摩或者是艾灸的时候，应该注意在专业医生的指导下来进行操作，并且勿自行操作，对一个人的健康造成影响。

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