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1、可以空腹吃饭,早上空腹前,喝一杯白开水。
2、促进胃肠道蠕动,能帮助新陈代谢,这样再吃就更好了。
3、所以说,空腹吃饭没有什么问题,建议空腹不要吃山楂。
4、桔子,柿子,牛奶。
5、豆浆,苹果,香蕉。
6、西瓜,辣椒,酒等食物。
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