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1、火麻仁通畅茶能够起到降火的效果，同时还可以缓解食欲不振。

2、火麻仁通畅茶是一种性味干的茶，适量的喝一些茶，还能够起到润肠通便的效果，可以有效的预防便秘出现，能起到很好的促消化效果，是一种很好的保健用品。

3、在日常生活中可以到户外做简单运动，这样也可以促进肠道蠕动，能预防便秘。

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