喝薏米芡实红豆茶的作用 芡实红豆薏米茶能长期喝吗

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1、芡实红豆薏米茶一般是不可以长时间喝的，否则会加重胃肠道的负担。

2、适当的喝一些，可以达到健脾利湿的功效，同时还具有利尿消肿的作用，能够改善体内湿气过重所引起的身体水肿和舌苔厚腻的症状。

3、但是这属于一种含量性的食物，如果在过量摄入和长时间饮用的情况下，就有可能会导致脾气亏虚。

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