乳酸菌饮品真的有用吗 乳酸菌饮品的功效和作用

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1、乳酸菌饮品本身就是一种酸奶饮料,里面含有大量的益生菌和乳酸菌,能够抑制胃酸分泌,起到杀菌消化的作用。

2、 可降低肠内有害物质,预防细菌腐败,调节肠内生态平衡,改善便秘腹泻等症状,促进新陈代谢,促进排便。

3、 提高肠道内菌群的活性,对某些消化不良、脾胃虚弱的人有很好的治疗效果。

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