吃了柿子几小时后可以吃螃蟹 吃了柿子几个小时后能吃螃蟹

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1、多吃些清淡、易消化、低脂、低盐、低糖、高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，多喝水、少喝浓茶、咖啡等。

2、食物宜清淡，忌辛辣刺激性食物，另外要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪刺激。

3、同时要注意劳逸结合。

4、4到6小时内可以。

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