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苹果的热量是多少大卡 苹果的热量是多少

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苹果的热量是多少大卡,苹果的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苹果的热量是多少大卡,苹果的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果的热量是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苹果有大有小,这是不能确定的,一般来说,100克苹果含有60-100卡的热量,苹果含有大量的碳水化合物,膳食纤维,所含的糖分比较低,相对来说,热量较低。

2、餐后吃一个苹果,可促进胃液分泌,促进消化。

3、对于脾胃虚弱引起的消化不良、暑热心烦、口渴等症状,对治疗脾胃虚弱引起的口渴都有很好的治疗效果。

本文苹果的热量是多少到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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