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车厘子的功效与作用 车厘子一天吃多少合适

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题车厘子的功效与作用,车厘子一天吃多少合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题车厘子的功效与作用,车厘子一天吃多少合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下车厘子一天吃多少合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、车厘子一天吃15个到20个比较合适,可以补充身体所需的营养成分,也可以起到补血的作用。

2、车厘子属于一种比较常见的水果,味道酸酸甜甜的,可以起到开胃以及消食的作用,同时也可以起到促进食物消化的作用,对于食欲不振或者是消化不良有很好的缓解作用,但是不可以过多的摄入,避免加重胃肠道负担,引起腹部疼痛或者是腹泻。

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