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1、女性在排除怀孕后,出现腹痛,主要是由于腹部脂肪堆积过多所致,也有可能是由于腹部某些妇科炎症所致,如卵巢肿瘤、子宫肌瘤等,而腹部脂肪堆积过多,主要与日常生活习惯有关,如久坐、长期缺乏运动、暴饮暴食等。
2、适量增加身体锻炼,少吃高热量、高脂肪食品,睡前不宜吃得过饱。
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