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1、米米蒿具有清热解毒的功效,是一种野菜,里面含有丰富的营养成分,能够清除体内热毒,对中暑也有一定的疗效。

2、米粥里面有很多粗纤维,能促进肠道蠕动,还能起到润肠通便的作用,能促进肠道蠕动和软化大便,有效缩短排便的时间。

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