大人发烧38.1度怎么办 大人发烧38度怎么处理
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大人发烧38.1度怎么办,大人发烧38度怎么处理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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生活中,经常见到儿童出现发烧的情况比较多,不过大人们也一样会发烧。那么对成年人发烧该怎么办?成年人发烧又该怎样退烧?在这里我将给大家一一介绍一下,如果您有过发烧的症状,不妨来看看。
成年人发烧如何快速有效退烧
1、多喝白开水
感冒初期,多喝白开水。尽管你可能在这个时候不想喝酒,但是告诉自己你的免疫细胞正在与病魔抗争,他们需要水环境。多水还能帮助及时排出垃圾。并及时补充因高温、出汗等引起的水分流失。为减轻病愈后口干、舌燥的症状。
感冒初起,大量饮用白开水
2、躺在床上
只要有发烧症状出现,身体就会出现全身无力、头晕等症状。所以,这段时间不要强迫自己去做某事,此时身体的健康才是最重要的,所以,最好多睡觉,而且睡得越多,睡得越多越好。
3、泡脚
经常用热水泡脚,也可以在生姜水泡的时候多熬一些,知道身体有发热的情况。
4、适量饮用生姜水
在生姜切片、红糖、葱须、蒜片中熬水饮用。驱寒体内寒气。
5、抹油
①温开水擦全身,特别是前额,手臂,脚心。
②用酒精兑水擦拭。(不含酒精也可以用白酒代替)只能擦亮前额和手脚心。
每隔15分钟擦一次为好,严重时可缩短间隔。
6、维生素C和E的补充
维生素C是天然抗菌素,有消炎、退烧、增强抵抗力的作用。
维生素E也需要补充。高温度加速细胞氧化,适当的维生素E可以保护细胞。
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