绿豆和薏米一起煮有什么功效和作用及禁忌 绿豆和薏米一起煮有什么功效和作用

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1、将红豆与薏米同煮,具有利水消肿、疏通筋脉、祛湿、清热排脓的功效,绿豆有清热解毒的功效。

2、 将红豆、薏米、绿豆一起煮成粥,具有健脾益胃、祛湿解毒、消肿利尿、降血压、降胆固醇、预防动脉粥样硬化等功效。

3、 对关节痛、肌肉酸痛、脾胃虚弱、提高免疫力、抗炎也有辅助治疗作用。

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