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1、拔罐和刮痧都有祛风除湿的功效。

2、刮痧的重点是祛除风寒湿邪，拔罐的重点是祛风散寒湿。

3、体弱多病者或实证者，一般适宜刮痧，体弱者或虚证者宜拔罐。

4、颈椎病和腰椎病引起的疼痛，刮痧比拔罐法更有效，拔罐法只能作用于局部肌肉，不能对整体肌肉的痉挛和疼痛起到缓解作用。

5、根据具体病情选择是拔火罐还是刮痧。

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