女人出虚汗吃什么调理身体 女人出虚汗吃什么调理

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1、女性出虚汗有可能是由于阴虚内热引起的,需要到正规医院做血常规检查。

2、 调理还可以通过食物来调理,比如在饮食上多吃一些补充能量的食物,比如多吃莲子、枸杞子、木耳、葡萄、甲鱼等。

3、 要避免吃生冷、辛辣的东西,其次要多做运动,每天多喝水,有助于改善排汗。

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