桑葚的作用与功效 禁忌症 桑葚的功效与作用及禁忌症是什么

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1、桑葚的功效与作用能够滋阴补血，同时还能起到补益肝肾的效果，对于阴血不足或者是失眠多梦以及胡须和头发发白都能起到有效的改善。

2、桑葚是属于一种比较常见的中药材，里面的营养成分是比较高的，比如常见的矿物质和微量元素以及维生素等，这样能够给身体补充所有的营养。

3、如果脾胃虚弱或者是肠胃不适，尽量不要吃桑葚。

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