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站久了脚疼怎么缓解一下 站久了脚疼怎么缓解

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题站久了脚疼怎么缓解一下,站久了脚疼怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题站久了脚疼怎么缓解一下,站久了脚疼怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下站久了脚疼怎么缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、站久了,引起脚疼的原因,主要是长时间站着。

2、造成下肢静脉血回流受阻,血液循环不畅,乳酸堆积刺激引起的疼痛。

3、适当活动,促进血液循环,或用热水泡脚。

4、以缓解疼痛,注意防寒保暖,不能久站。

5、也可外用云南白药喷雾剂,也可缓解疼痛,平时穿宽松舒适的鞋子。

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