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1、人体的带脉是在期待水平线交界点上，用双手叉腰盆腔以及肋骨最柔软之处。

2、人体的带脉对女性是很重要的，不仅能够起到健脾利湿的作用，同时还可以治疗妇科疾病，比如月经不调、痛经，赤白带下等，外卖是否通畅，跟身体健康有直接的关系，当女性出现月经不调、痛经时，可以轻捶带脉处，能够加快气血运行，避免带脉堵塞。

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