大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题流产后吃些什么菜较好，流产后必吃的12种蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、人流后吃什么菜最好也没有特别严格的要求，人流后的饮食，只要少吃辛辣刺激和太凉的食物就行了。

2、可适当多吃些油菜、菠菜、芹菜等绿色蔬菜，以补充维生素。

3、与此同时，还要补充蛋白质，多吃些肉类或奶类食品。

4、人工流产后机体抵抗力较差，易发生感冒等症状，建议做好全身保暖工作。

5、在此期间，要多休息，尽量避免接触凉水，不要负重。

6、此时应保持会阴部的清洁干燥，42天内最好不要同房，如有阴道流血增多的现象，应及时到医院就诊。

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