食用小苏打可以刷牙吗有毒吗 食用小苏打可以刷牙吗

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1、吃小苏打可以刷牙，由于小苏打一般都是碱性的，主要成分是碳酸氢钠。

2、因此它的水溶液可以调节口腔内的PH值，能有效地抑制菌群失调，而且小苏打具有美白的作用。

3、小苏打和牙膏合用更好，能清除牙菌斑，并能调节口内菌群环境。

4、但小苏打属于食用晶体，因此长期使用，容易损伤牙釉质。

5、建议大家用正规的牙膏作为主食。

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