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25-羟基维生素D水平低的主要原因是缺乏维生素D、肝病、吸收不良等。

1.维生素D缺乏:主要是由于饮食结构不合理,长期在室内活动,缺乏日晒等,会导致人体对维生素D的需求不足。

2.肝病:维生素D的合成主要发生在肝脏,当肝脏出现慢性疾病时,易导致维生素D合成不足,导致人体维生素D水平偏低。

3.维生素D吸收不良主要发生在胃肠部位,当出现腹泻、呕吐、慢性肠胃炎等胃肠疾病时,维生素D吸收不足。

25-维生素D是人体内主要存储维生素D的一种。25-羟基维生素D主要用于诊断缺乏维生素D相关疾病。维生素D的治疗主要是通过药物或日常饮食来补充。鱼肝油、维生素D磷酸钙片等都是比较常见的药物。每天可以食用鲑鱼、金枪鱼、牛奶和其它富含维生素D的食物。肝病、胃肠道疾病导致维生素D缺乏,需要对症治疗。

除每日服药及饮食治疗外,维生素D25-羟基维生素D水平低的患者可增加户外日晒的时间和频率,并进行适当的有氧锻炼,例如步行和慢跑。这种方法能提高人体维生素D水平,减轻维生素D缺乏症的症状。

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