大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题献血完多久可以运动,献血后多长时间可以运动很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、献血后一般三天以后可以运动,但是尽量避免做剧烈的运动。
2、献血之后人体会出现失血的情况,可能会伴随免疫力低下,而且短时间内做运动,也有可能会造成头晕或者胸闷,影响到身体健康,一般在三天左右的时间,体力会慢慢的恢复,同时需要加强身体的营养,可以适量的做一些散步或者是太极运动,通常不会造成太大的影响。
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