大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阿胶糕的作用和功效适宜人群，阿胶糕的作用和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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阿胶糕糕主要是由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、黄冰糖、黄酒等组成的滋补药品,具有很好的阿胶糕功效。那阿胶糕的功效和功效和禁忌有哪些呢?以下一起来了解一下。

阿胶糕的功效和作用

1.美容养颜

阿胶糕能显著提高人体红细胞和血红蛋白含量。滋润皮肤,补血。长时间使用可使脸色红润。皮肤娇嫩。光亮的。能滋润皮肤。美容养颜的佳品。

2.补充血液

阿胶糕糕是补血的重要食疗食品,其中阿胶和桂圆肉具有很好的补血作用,可用于治疗人吐血、便血等多种出血性疾病,同时也适合女性生产后食用,对女性产后血虚有明显的阿胶糕功效,可使阿胶糕的身体迅速恢复。

3.促进人体钙平衡

女性坚持服用阿胶糕,可增加人体钙的摄入量,提高骨矿含量,促进骨骼生长健壮,并能促进钙的吸收与储存,同时也能使自己到了老年时避免骨质疏松。

4.治疗便秘补肾

阿胶糕具有一定的去燥功效,对于由于肠热肠燥导致的便秘有很好的缓解作用,另外阿胶糕还能滋补肾脏,补益精血,对由于肾虚出现所脱发、耳鸣、四肢无力等多种症状都有很好的缓解作用,不仅适合女性食用,男性食用后也有许多好处,可以减少须发早白和阳痿早泄的发生。

5.益智健脑

阿胶糕中含有多种有效成分,可缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有益于增强体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶糕中含有小子活性肽,能增强机体记忆,提高识别能力,具有很强的抗疲劳作用。

阿胶糕禁忌

1.在感冒发烧的时候要停药,因为对感冒没有好处;手术后出现严重出血症时禁用。

2.女性来例假的时候不能服用阿胶糕,因为阿胶糕吃完以后会很容易下血,血量会增加。患子宫肌瘤的女性要慎用。男性不能因为前列腺炎而服。

3.人体湿热、高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群、孕妇、婴幼儿、患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病的人群是不能服用的。

4.吃阿胶糕的时候不容易吃白酒。由于核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属于甘辛,两者同食,容易引起血热。

温暖提示:根据临床研究发现,阿胶糕在空腹时服用吸收效果最好,所以在早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。所以建议早晚各吃一块阿胶糕。

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