大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一吃饱就想吐是怎么回事，吃撑了想吐怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃撑了想吐怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃撑了想吐可以通过按摩的方法缓解，也可以在医生指导下通过健胃消食片治疗。

2、在平时吃饭的时候，需要根据个人的情况来选择合适的摄入量，不可以暴饮暴食，否则会导致消化不良，通过按摩可以促进肠道蠕动，能够缓解胃胀。

3、在平时的时候吃饭以后可以到户外做散步运动，这样可以缓解胃部不适。

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