荔枝孕妇能吃吗中期 荔枝孕妇能吃吗

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1、孕妇能吃荔枝，但是切忌过量食用。

2、荔枝是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等多种营养物质。孕妇在怀孕期间适当的吃荔枝，可以补充营养。此外，荔枝的味道鲜美，孕妇适当的吃荔枝可以帮助缓解孕吐、食欲不振的情况。

3、需要注意的是虽然孕妇能吃荔枝，但是尽量不要过量使用。这是因为荔枝中含有大量的糖分，过量的食用荔枝有可能会导致血糖水平升高，容易引起肥胖，甚至有可能会导致妊娠期糖尿病。

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