大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题精子量少呈黄色怎么办，发现精子量少了怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下发现精子量少了怎么办？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以适当补充锌元素，锌能保持精子活力,提高精子数量和质量,提高性功能,缩短精液液化时间,解决不液化问题。

2、平常要注意多吃些高蛋白的食物,如牡蛎,粗粮,豆制品,豆腐,牛肉,羊肉,鱼肉,瘦肉,花生,芝麻,海产品中都含有高的锌元素。

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