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1、要看肠道菌群失调的部位,如果是肠胃的菌群失调,可以通过改善饮食来实现自我治愈,但这种情况通常是比较低的,因为一旦出现症状反复刺激,疾病的症状本身就会加重,这种情况下如果有这方面疾病的话,应该适当地使用益生菌,双歧杆菌等药物来调理肠道菌群才行。
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