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鸭肝的功效与作用及营养 鸭肝的功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸭肝的功效与作用及营养,鸭肝的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸭肝的功效与作用及营养,鸭肝的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鸭肝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸭肝的功效与作用有补血,鸭肝中的铁元素含量非常高,可以促进血红蛋白的合成,能够缓解贫血的现象,可以减轻面色苍白,乏力等症状。

2、鸭肝还有保护眼睛的效果,鸭肝中含有大量的维生素a,可以促进视网膜细胞的合成,而且还可以对神经起到一定的调节作用,能够预防视疲劳,可以预防近视,还能够改善夜盲。

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