大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃桑葚的好处和坏处，桑葚是热性还是凉性的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，桑葚是一种中药制剂，主要以温补为主，属热性之品，亦可适当称为，温中散寒之药，具体还需看自己的体质，选择合适的医嘱用药，主要具有健脾益肾的功效。

2、日常生活中也要注意正确的选择，保持良好的心态，充足的睡眠，适当的增强抵抗力，适当的增加运动的量。

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