大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题糯米的功效，糯米有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、糯米中含有大量支链淀粉、维生素 B、蛋白质、脂肪、矿物质等。

2、 糯米浆中的支链淀粉性质比较粘稠,在消化、消化、水解等方面比较困难,消化不良的人要慎食或少食。

3、 糯米酒能收敛,对尿频、防虚汗有较好的食疗效果。

4、 糯米含有较高的碳水化合物,对于糖尿病、超重或肾病的人推荐少食。

5、 糯米有补中益气的功效,属于温补食物。

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