大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题自我治疗痔疮的方法有哪些图片，自我治疗痔疮的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下自我治疗痔疮的方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

痔疮虽不是一种致命的大疾病，但给患者带来的痛苦和麻烦却不少，许多患者因疼痛不敢排便，坐立不安。对正常工作和学习有严重影响。痔疮治疗起来比较麻烦，而且复发的几率也比较大。下面介绍一下痔疮的自我治疗方法。

1、强化锻炼

可以提高机体的抗病能力，减少疾病的可能，对预防痔疮也有一定的效果。身体锻炼对血液循环有好处，能调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，预防大便秘，预防痔疮。改善肛门局部血液循环可以通过自我按摩的方式来改善。

睡觉前用手按摩长强穴，每次约5分钟，可疏通肛门血液循环;另一种方法是意念向上，自觉地收缩肛门，每天早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，提升中气的作用。定期应用，可改善痔静脉回流，对预防痔疮及自愈有一定作用。

2、生活习惯

(1)注重饮食调节:不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。在保持排便通畅的同时，多吃菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等蔬菜水果，也可以缓解痔疮的瘀血。痔疮术后患者宜清淡饮食，少吃油腻或熏煎食物，避免暴饮暴食，避免暴饮暴食，避免出现肠胃功能紊乱的情况。

(2)在便后要有坐浴的习惯:坐浴是清洁肛门、促进伤口愈合、消炎的简单有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏热，待水温适中，再将肛门会阴部放入盆内，清洗坐浴，每次大约20分钟。

(3)一次排便:有些病人因术后肛门疼痛而害怕排便，或因排便不排空肛门疼痛而停止排便，导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干，排出困难。

(4)按时排便，保持大便通畅:肛肠专家指出，痔疮术后一般要在24小时后才能第一次排便。排便禁食期间，应多喝水和喝润肠饮料，这样可促进排尿，避免大便秘。

上述介绍了痔疮的自我治疗方法，尤其是痔疮患者更要重视日常护理。合理的饮食，有规律的排便。也要有一定的远行。不可大意，痔疮反复复发。最后只有通过手术才能治疗。这样对病人的危害就更大了。

本文自我治疗痔疮的方法有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。