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1、尽管喝水对身体很有好处,不仅可以滋润皮肤,降低体内的火气,但喝水过多也会对身体造成一定的伤害。
2、饮水过多会造成肾脏负担,容易导致出现尿多的现象,而人体每日所需摄取的水量也有标准,如果超过标准摄取量,就会造成体内消化液的稀释,从而造成消化不良,容易引发其他疾病。
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